なんでこんな時間に書いてるのかというと

夜なかなか寝付けないから酒飲んで酔って寝てしまおうと思い、飲酒。
しかしどうも酔いが悪いので、色々飲みまくってたらよく訳がわからない状態に。
最終的に寝たのは3時以降。(覚えている限り)
そして起きたら、二日酔い。どんだけ飲んだんだ。
あと、鬱であんまり出社したくないのでとりあえず午前休み。
現在に至る。

一般的に見て

これってどんぐらいダメですかね。